15 августа в спортивной секции для получателей социальных услуг прошло занятие «Босоногий день».

В ОБСУСО «Боготский дом - интернат» специалисты по реабилитационной работе организуют спортивные и оздоровительные занятия и переносят их из спортивного зала на улицу в тёплое время года. На свежем воздухе любые физические и интеллектуальные нагрузки особенно ценны.

Цель: оздоровление организма.

Хождение босиком по разным природным и искусственным поверхностям в нашем учреждении используется в лечебных и профилактических целях давно. Дорожка выполнена разными покрытиями: камнями, песком, деревом, естественным травяным газоном. Нервные окончания на стопах отвечают за различные органы и системы организма, поэтому, хождение босиком, улучшает циркуляцию крови, дает прекрасный массажный эффект, положительно влияет на работу опорно-двигательного аппарата, улучшает координацию, умеренно тонизирует нервную систему и укрепляет иммунитет. Разнообразные фактурные материалы оказывают воздействие на разные точки стопы. Ходить по таким дорожкам очень удобно, ведь за одну процедуру можно «побывать» и на берегу моря, и в сосновом лесу.

Занятие проходило на позитиве, все участники купались в солнечных лучиках, набираясь света и тепла через ладошки, разувшись, ступнями воспринимали мягкость и ласку травы. Проживающие граждане с удовольствием ходили и бегали по дорожке здоровья, так же играли в игру с мячом «За что я люблю лето?»

Такие занятия у получателей социальных услуг улучшают настроение, повышают чувство уверенности в себе.